Overdenking dag 4 zonder Insta

“Maar wie de HEER verwachten, putten nieuwe kracht,
zij varen op met vleugels als arenden,
zij lopen maar worden niet moe,
zij gaan, maar raken niet uitgeput.”
– Jesaja 40:31

We zijn nu 4 dagen onderweg en misschien zie je nu al uit naar zaterdag… want dan mag je weer op Instagram. Ook al weten we dat dit goed is, we vallen snel weer terug in ons oude patroon. Gelukkig mag je daar nog even mee wachten. Wachten is niet onze favoriete bezigheid. Toch? Of het nu gaat om een file onderweg, een open gebed of even niet op Instagram – wachten voelt als tijdverlies. In Gods Koninkrijk is wachten geen leegte, het is verwachting. Het is ruimte maken waarin God iets kan doen! Ook hierin.

Jesaja schrijft: “Wie de HEER verwachten…” – dat betekent: wie hun hoop op Hem stellen, wie hun hart naar Hem richten in het wachten. Zij ontvangen nieuwe kracht. Niet van zichzelf, maar van God.

Als jij moe bent van het wachten of niet langer wil wachten – weet dat je niet alleen wacht, maar dat God aan het werk is, ook als jij het niet ziet! Wachten is niet passief. Het is een actieve keuze om je vertrouwen op God te stellen, dag na dag. Laat je gebed vandaag zijn: Heer ik wil meer naar U verlangen dan naar het scrollen of posten op Instagram.

Als we moe worden (ook van onszelf!) dan belooft God: je zult niet moe worden, je zult niet uitgeput raken – want IK ben jouw kracht!

Praktische tip – Wandel met verwachting

Neem vandaag bewust tijd voor een stille wandeling van minstens 10-15 minuten. Geen telefoon, geen muziek – gewoon jij en God.

Zo doe je het:

1. Begin je wandeling met het gebed: “Heer, ik wacht op U. Spreek tot mij onderweg.”
2. Let op wat je ziet: de natuur, de stilte, je ademhaling.
3. Stel tijdens het wandelen één vraag aan God (bijv. “Waar mag ik op hopen?” of “Wat wilt U mij leren in dit wachten?”).
4. Luister. Verwacht niet perse een stem, maar wees open voor indrukken, gedachten, rust.

Soms gebeurt het tijdens de wandeling, soms erna. Maar het wachten met God is nooit tevergeefs.

Gebed

Heer,
Ik vind wachten moeilijk.
Ik wil vooruit, ik wil antwoorden,
ik wil controle –
maar U vraagt mij om te wachten op U.

Leer mij wat het betekent om te verwachten met vertrouwen.
Vul mij met nieuwe kracht –
niet uit mezelf, maar van U.
Laat mij wandelen in Uw ritme,
rustend in de wetenschap
dat U werkt, ook als ik het niet zie.

Ik kies ervoor om meer naar U te verlangen dan naar het scrollen en het posten op Instagram.

Amen.